Amikor először megérkeztem minden fura volt. Minden előre ízesített volt és teli gyorsan felszívódó szénhidráttal. Azóta kicsit jobban belejöttem már, hogy az étkezésemet hogyan tudom valamennyire egészségesre faragni. Ez mondjuk nem a legegyszerűbb, ha mindenhol, ahová néz az ember, finomabbnál…

Highs, lows and buffalos: High: a napból egy kiemelkedően jó pont, élmény, ami felfelé húzta a hangulatodat Low: a napból egy olyan élmény, ami befolyásolta rossz irányba a napodat (ha valaki azt mondja, hogy nincs mélypontja, akkor mindenki egyszerre : #no_lows, és el is mutigatjuk a kezünkkel,…